An'anaviy retseptlar

Delaco pishloq va tuxum bilan sendvich

Delaco pishloq va tuxum bilan sendvich


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Tuxumni 5 daqiqa qaynatib oling va tozalang.

Nonni kesib, sariyog 'bilan yog'lang.

Har bir bo'lakka bir bo'lak pishloq va bir bo'lak qalampir qo'ying.

Tuxumni bo'laklarga kesib oling va ustiga qo'ying.

Tuz va qalampir seping.

Agar siz tishlay olasiz deb o'ylasangiz, yana bir qator qalampir bo'laklarini qo'ying va bir -birining ustiga qo'ying.

Yoqimli ishtaha!


Shoshayotganlar uchun 5 ta sog'lom nonushta g'oyasi

"Ertalabki nonushta - kunning eng muhim taomidir", degan nazariyangizni saqlash befoyda. Siz buni allaqachon bilgansiz va buni sizga takrorlashimiz shart emas. Qolgan muammo - bu signal chalinishi bilan eshikdan chiqib ketish vaqti o'rtasida vaqt yo'qligi. Sog'lom ovqatlanish uchun stolga o'tirish juda oz. Sizning oshqozoningizni kemirmaslik uchun murosali echim - bu burchakdagi simit, otomatdan sendvich yoki ko'p yog'li gamburger.

Yaxshi xabar shundaki, ertalabki paket uchun juda ko'p sog'lom echimlar bor, ularni batafsil bayon qilish shart emas. Bundan tashqari, u sizga protein, to'liq donalar, meva yoki sabzavotlarni beradi va ularning yog'i past bo'ladi. Ya'ni, kunning birinchi qismida maksimal energiya uchun kerak bo'lgan hamma narsa.

1. Balanslangan nonushta

Qaynatilgan tuxum, ikki bo'lak pishloq, 2 bo'lak tost va uzum. Bu issiq simit bilan shu paytgacha o'rganib qolganlar uchun birinchi soatda haqiqiy bayram. Shunday qilib, siz hamma narsadan ozgina narsaga ega bo'lasiz. Hech narsa pishirishning hojati yo'q va barcha ingredientlar osongina sendvichga aylanadi, idishga solinadi va idorada ovqatlanadi.

2. Ochlikni yo'q qiladigan nonushta

Kam yog'li yogurt, banan va bir hovuch don. Ular energiya beradigan va ochlikni qondiradigan kombinatsiyadir. Ularni tashish oson, va butun donli quti ish joyida shkafda doimiy qolishi mumkin.

3. Paketdagi gumus va elim

Konservalangan xamir ovqatlar o'rniga humusni tanlang. Siz uni oldindan tayyorlab qo'yishingiz mumkin va siz uni o'zingiz bilan ishlash uchun olib ketishingiz mumkin bo'lgan idishda saqlashingiz mumkin. Siz nafaqat do'konlardagi E konservalaridan qutulasiz, balki sizda mazali sharq taomlaridan oqsil va yog'ning yaxshi manbai bo'ladi. Bu shuningdek, vegetarianlar uchun yaxshi alternativ. Agar elimlar qo'lda bo'lmasa, siz kepakli nondan foydalanishingiz mumkin. Qo'shimcha vitaminlar uchun siz bilan bo'laklarga bo'laklangan sabzi yoki bodringni olib boring.

4. Shirin va sog'lom sendvichlar

Ikki bo'lak kepakli non va ikki osh qoshiq er yong'og'i yog'i bilan siz ertalab shirin ta'mga ega taom tayyorlashingiz mumkin. Yong'oq yog'i sizni kerakli protein va tola bilan ta'minlaydi. Ammo uning kaloriyasi ham ko'p, shuning uchun uni nonga surtgan qatlamingiz bilan haddan oshmang. To'liq muvozanatli nonushta uchun olma to'plang.

5. Gurmeli nonushta

Kim aytdi, ertalab o'zingizni zavqlantira olmaysiz! Yaxshi pishloqlarning bir nechta turini (muzlatgichda topishingiz mumkin), yangi meva (olma yoki apelsin) va bir nechta yong'oq yoki bodomni tanlang. Yong'oq yoki bodomdan energiya olish uchun sizda barcha sut oqsili, meva vitaminlari va magniy bo'ladi.

Nonushtani o'tkazib yubormang! Bu metabolizmni rag'batlantirish va kunduzgi kuyishni boshlashning eng yaxshi usuli. Qolaversa, siz to'la qorin bilan yaxshiroq konsentratsiya qila olasiz, ishda samaraliroq bo'lasiz va hamkasblaringizni sakrab chiqmaydigan kayfiyatga ega bo'lasiz.


Yulduzli retseptlar tanlovi / Nikita & # 8211 Sandwich & # 8220Fighter & # 8221 cho'chqa go'shti, tuxum va ismaloq bilan

Chunki xonim yoki Miss Nikita - murakkab odam, men aytaman, va gastronomiya san'atida men kun bo'yi ishlaydigan va uchta taomni o'z ichiga oladigan bir xil murakkab menyu tuzishim kerak, biz boshidan boshlaymiz. Kunning eng muhim taomlari, nonushta. Aytishlaricha, hamma narsani eyish mumkin, lekin men yulduzni ertalabdan beri qiyinlashtirmoqchi emasman, lekin unga voqealarga to'la kun uchun kuch berishni xohlayman. "Cho'chqa tuxumi va ismaloqli sendvich. Shunday qilib, biz boshidan boshlaymiz, biz burchakdagi supermarketga boramiz, biz non, bir necha qalin cho'chqa bo'lagi, bir nechta tuxum, ishtahaga qarab ko'katlarni olamiz: yashil ismaloq, turp, piyoz, ta'mga ko'ra bir oz pishloqli pishloq. Hammasini sotib olgandan keyin biz Nikitaning nonushtasini tayyorlay boshlaymiz. Biz olovga skovorodkani qo'yamiz va ichiga sariyog'ni tashlaymiz, cho'chqa bo'laklarini olamiz. , biz bug'doyning chetlarini qoldiramiz Yo'q, sog'lom bo'lmang, u semiz, lekin mazali J), go'shtni bolg'a bilan yaxshilab urib, tuz, murch seping va issiq sariyog 'parchalana boshlagach, uni idishga tashlang. biz bir xil tuxum qo'yamiz, biz uni ko'p miqdorda tuz va qalampir sepamiz, ular har ikki tomondan yaxshi tayyor bo'lgach, biz ularni chalkashtirib tashlaymiz, iloji boricha tuxum va go'sht bo'laklarini nonga tashlaymiz. yarmini kesib oling, bu ko'proq ta'mga ega bo'lishi uchun men uni avval yog'ning qalin qatlami bilan yog'laganman. Biz piyozni julienlarga, turpni dumaloq qilib kesib, ismaloqni iloji boricha bo'laklarga sepdik. Keyin ozgina pishloq, qopqog'i ( nonning ikkinchi yarmi) va kartoshka. u yaxshi yopiladi J)) va biz ham bir shisha ko'pirtirilgan sut bilan o'chiramiz. Nonushta kunning "kuchli" boshlanishiga tayyor.

Hammamiz band bo'lganimiz uchun va tushlikni to'g'ri tayyorlashga ko'p vaqtimiz bo'lmagani uchun, men Nikitaga uy ichimdagi narsalar bilan xizmat qilaman, u aytganidek, retsepti oddiy, agar sizlardan kim jur'at etsa. Cho'chqa go'shtini oling, kesib oling, tozalang, kesib oling bla. Katta qozon, suv qo'shing. Parchalar dastlab suvda qaynatiladi va keyin bug'langanda o'z yog'ida qovuriladi. Tayyor bo'lgach, Go'shtni bankalarga solamiz va qolgan yog'lar bilan yopamiz, bir vaqtning o'zida kaloriya bombasi ham bor. Shunday qilib, tushlikka qaytganimizda, biz Nikitaga bir piyola qovurilgan kartoshka bilan bezatilgan garnituraning katta qismini beramiz… .aaaa ... .va mehmonning xohishiga ko'ra tepasida maydalangan pishloq.

Kechqurun, hammamiz bilganimizdek, biz osonroq ovqatlanishimiz kerak, shuning uchun yonida emizuvchi cho'chqa qo'yilgan slalatika pishiramiz, menimcha, hamma salat tayyorlashni biladi: pomidor, bodring, qalampir, piyoz, arpabodiyon, hammasi Yog ', tuz va dengiz tuziga sepilgan va vartos bilan aralashtirilgan cho'chqa go'shti supermarketdan sotib olinadi, agar sizda hayvonlar fermasi bo'lmasa va uni kesmasangiz, o'zingiz gapiring va tozalang, ta'mga ega bo'lish uchun tuz va marjoram bilan yaxshilab silang. pishirish paytida yig'ilmaslik uchun an'anaviy olma va og'izga bo'sh shampan shishasini qo'ying (mehmon bilan ishtahani ochuvchi sifatida), pastırma bilan yaxshilab yog'lang, katta tovoqlar ichiga tayoqchalarni qo'ying. tayoq, ozgina suv va ozgina sabr -toqat, bayram tayyor bo'lguncha bir necha soat.

To'liq kun ... .bir shirinlik ishlaydi, lekin ishlamaydi!? .... Lekin biz yulduzmiz va biz o'z raqamimizni saqlashimiz kerak, shuning uchun biz sakrab o'tamiz ....

Kichkinaligimda onam menga aytganidek, "onamni yeb, unga non soling", shuningdek mehmonim bilan kuchli ayol uchun "haqiqiy taom"!


Horseradish bilan bekamu pishloqli savatlar

Horseradish bilan bekamu pishloqli savatlar
Klassikadan tashqari Fisih taomlari, Men bekamu pishloqli oddiy atıştırmalıklar tayyorlashni aytdim. Men to'ldirishning bir qismini pizza xamiriga, bir qismini esa yumshoq xamirdan yasalgan savatlarga solaman.

Boshqa bir retseptda men savat uchun retsept yozaman. O'sha vaqtga qadar, ayniqsa, bu kabi atıştırmalıklar uchun juda yaxshi bo'lgan savdo savatlardan foydalanishingiz mumkin. Men sizning hikoyalaringizga e'tiboringizni qaratmayman va biz to'g'ridan -to'g'ri retseptga o'tamiz.

Horseradish bilan bekamu pishloqli savatlar zarur ingredientlar

Horseradish va ndash Delaco bilan bekamu pishloqli 2 dona
dudlangan jambon, salam, kaizer (muzlatgichda nima borligi haqida)
1 yoki
qizil, sariq bolgar qalampir, 2 yashil piyoz
maydalangan pishloq
tuz, qalampir - ta'mga
maydalangan pishloq yoki katta maydalagichda yoki mayda
Pizza xamiri va ndash Pizza xamirining retseptini ko'ring (sovuq xamirturushsiz)
yumshoq xamirdan yasalgan savatlar

Horseradish bilan bekamu pishloqli savat to'ldirish

Bir piyola ichiga bekamu pishloq, tuxum, tug'ralgan bolgar qalampiri, mayda tug'ralgan yashil piyoz qo'ying. Tuz va maydalangan qalampir bilan mavsum. Aralashtiring va tarkibiga taxminan 100 g maydalangan pishloq qo'shing.

Pishloqni qo'shish uchun yana aralashtiring va savatlarni yumshoq xamir bilan to'ldiring. Ustiga maydalangan pishloq seping. Savatlarni oldindan qizdirilgan pechga pishirish qog'ozi solingan patnisga kompozitsion qalinlashguncha joylashtiring (maksimal 15 daqiqa, ortiq emas). Olib tashlang va mayda tug'ralgan yashil piyoz seping, ustiga cho'chqa ko'kragining ingichka bo'laklarini qo'ying (yoki har kimning didiga qarab emas!) Va yarim gilos pomidorini qo'ying.

Pizza xamirini bir kun oldin tayyorlab, keyingi kungacha sovushini yoki joyida tayyorlash mumkin.

U ish joyiga un bilan surtiladi va dumaloq shaklga kesiladi. To'ldirgichni o'rtasiga qo'ying, bosh barmog'ingiz bilan o'rtaga buring, so'ng uchlarini ushlang, shunda ichkaridan pastadir hosil qilib, unga qaynatilgan no'xat yoki boshqa sabzavot bo'laklarini qo'yasiz.

Qanday davom etish kerakligini yuqoridagi rasmlarda ko'ring.
Pishirish qog'ozini skovorodkaga soling va idishni oldindan qizdirilgan pechga yaxshilab qizarguncha qo'ying.


Mana, nonushta tayyorlash uchun plastinka tayyorlash qanchalik oson.
Umid qilamanki, siz ushbu retseptni foydali deb topasiz va ularni sinab ko'rasiz.


Non bo'laklarida pishloqli mol go'shti salatasi

Non bo'laklarida pishloqli mol go'shti salatasi
Bu fikr mol go'shti salatidan boshlandi. Men bu klassik salatdan ko'ra o'ziga xos, o'ziga xosroq narsa bo'lishini xohlardim, shuning uchun men bu tarzda tatib ko'rish uchun tayyorlangan salatning bir qismini qo'ydim. Oxir -oqibat men juda xursand bo'ldim va bu juda yaxshi o'tdi Qalampir chutni, lekin bilan ham Issiq qalampir murabbo.

Go'shtni kompozitsiyadan chetga surib qo'ysak, u atıştırmalık, aperitif sifatida, balki asosiy taom yoki hatto yonma -yon taom sifatida ham juda mos keladi. Sizni ham sinab ko'rishingizni tavsiya qilamiz Fasol köftesi va bilan bo'limni ko'rib chiqing Delaco -ni qayta tiklang bu erda siz boshqa ko'plab qiziqarli retseptlarni topasiz.

Keling, bu usulda nima ishlatganimizni ko'rib chiqaylik.

Tarkibi Non bo'laklarida pishloqli mol go'shti salatasi

Mol go'shti salatining asosiy tarkibiy qismlari
qaynatilgan tovuq ko'kragi kub shaklida kesilgan
tug'ralgan bodring
tug'ralgan qaynatilgan sabzi
tug'ralgan qaynatilgan kartoshka
tug'ralgan qaynatilgan tuxum
qaynatilgan yashil no'xat
shirin makkajo'xori donalari
Pishloq DeSenvis-Delaco, jozibali
tuxum
tuz, qalampir - ta'mga
qobiq uchun tuxum
non bo'laklari, navli un

Tayyorlanishi Qisqichbaqasimon pishloqli mol go'shti salatasi

Qaynatilgan tovuq (ko'kragi) xuddi qovurilgan sabzavotlar va tuxum kabi kub shaklida kesiladi. Bu kompozitsiyaga qaynatilgan no'xat, makkajo'xori donalari, tuzlangan bodring, 1-2 xom tuxum (bizda qancha tarkib borligiga qarab), maydalangan pishloq qo'shib, parchalanib ketmasligi uchun kompozitsiyani yaxshi ushlab turing. Ta'mga ko'ra tuz va murch seping.

Suvda ho'l qo'llar bilan aralashtiring va kerakli o'lchamdagi sharlarni hosil qiling. Un, kaltaklangan tuxum va maydalangan bo'laklarni seping, so'ngra chiroyli qizarguncha yog'da qovuring. Ularni pechda pishirish qog'ozida ham pishirish mumkin.

Ortiqcha yog'ni to'kib tashlash uchun qog'oz peçete olib tashlang va Chutney yoki Chili Jam yoki Chili bilan issiq xizmat qiling Qaynatilgan mayonez. Ular xuddi sovuq va yaxshi.

Aytganimdek, bu juda mazali taom bo'lishi mumkin, lekin u asosiy taomni yoki hatto turli bifteklarni bezashni ham engishi mumkin. Hammasi har birimizning tasavvurimizga bog'liq.


DeSenvis pishloq bilan nafas oling


DeSenvis pishloq bilan nafas oling

Tan olishim kerakki, men hozirgacha sufle tayyorlashga harakat qilmaganman, bu ajoyib muhandislik bo'lardi, lekin men buni qilmaganman !! Vaqt o'tishi bilan o'qiganlarimga ko'ra, ko'pchilik uni tayyorlashdan qo'rqishadi, chunki u ishlamaydi.
Bugun uning navbati keldi, ayniqsa Delacodan DeSenvis pishloqli retsepti tayyorlashim kerak edi va men uni undan foydalanishni xohlamadim. sendvich nomidan ko'rinib turibdiki.
Men o'zim yoqtirgan retseptni qidirdim va men o'zimdagi ingredientlarga mos keladiganini topdim.
Buni qilish juda oson, miqdori hurmat qilinishi kerak va helliprestul - bu shabada !! Yoki bu yangi boshlovchining omadimi? & hellipnu bunga ishoning !! & # 128521
U juda chiroyli bo'lib o'sdi va qizarib ketdi, yagona muammo shundaki, agar siz uni ajoyib tarzda suratga olishni xohlasangiz, uni tezda qo'yishingiz kerak, aks holda u ozgina qoladi !!
Menga bu juda yoqdi va sinab ko'rishingizni maslahat beraman, buni ko'p variantlarda qilish mumkin !!

DeSenvis pishloq pufi - Tarkibi

25 g sariyog '
25 g un
125 ml sovuq sut
3 sarig'i
3 tuxum oqi
60 g DeSenvis pishloq, kub shaklida kesib oling
40 g parmesan poygasi
1 osh qoshiq oq sharob
2 osh qoshiq mayda tug'ralgan piyoz
tuz
oq qalampir
muskat yong'og'i
bir choy qoshiq limon sharbati

shakllar uchun sariyog 'va un
Diametri 9 sm bo'lgan 4 ramekin shakli

DeSenvis pishloqli puf - Tayyorgarlik

Kalıpları yumshoq sariyog 'bilan yog'lang, un bilan yoping va muzlatgichda sovushini qoldiring.

Sariyog'ini yirtqichlardan eritib oling. U eriganida, un qo'shing, aralashtiring va chetga surib qo'ying. Sut, muskat yong'og'i, tuz va qalampir qo'shing va yaxshilab aralashtiring, so'ng yana olovga qo'ying va tarkibi bir hil holga kelguncha doimiy ravishda aralashtiring.


Bir chetga qo'ying va kaltaklangan tuxum sarig'ini, maydalangan Parmesan pishloqini va mayda tug'ralgan piyozni qo'shing.


Tuxum oqini alohida limon sharbati bilan urting. Yuqoridagi tarkibdagi tuxum oqining yarmini tez harakatlar bilan aralashtiring, so'ngra qolgan tuxum oqini qo'shing va hajmini yo'qotmaslik uchun ozgina qo'shing.


Ramekin shakllarini yarmiga to'ldiring, pishloq kublarini qo'ying va qolgan kompozitsiyani to'ldiring.
Shakllarni spatula bilan tekislang va qirralarini peçete bilan arting.


Panga soling va 200 daraja qizdirilgan pechda 16 daqiqa davomida pishiring. Pishirish paytida pechning eshigini ochmang.
Issiq xizmat qiling !!


Video: Tez va Oddiy Nonushta. Быстрый и Сытный Завтрак (May 2022).