So'nggi retseptlar

Nohut salatasi sendvichlari

Nohut salatasi sendvichlari

Bizning "Ikki kishiga ovqat tayyorlash" seriyali yaxshi ovqatni yaxshi ko'radigan, ammo kichikroq partiyalarga muhtoj bo'lganlar haqida. Ehtimol siz yolg'izsiz yoki turmush qurgansiz, lekin bolasizsiz (bolalarsiz, bolalardan oldin, bolalardan keyin). Nima bo'lishidan qat'iy nazar, siz ko'plab qoldiqlarni osib qo'yishni xohlashingiz shart emas. Biz rivojlanayotganimizda sizning fikringiz bor edibu retseptlar.

Men ushbu vegetarian "tovuq bo'lmagan" tovuqli salat sendvichini yaxshi ko'raman! Tovuq salatasi yoki orkinosli salat sendvichi menga juda yoqadi, ammo hayvonlarning proteinini qo'shmasdan. Uning yuzida bunday yaxshi bo'lish deyarli sodda tuyuladi, lekin rostini aytsam, sendvichda mazali no'xotning mazasi menga juda yoqdi.

Mening skeptik yaxshiroq yarmim, go'sht va kartoshka uchun juda og'ir yigit, men unga bu narsa sepganimda yanada ta'sirlanib ketdi. Ikki kishilik nonushta uchun tushlik qilish uchun tezkor sendvich - uni sho'rva, salat yoki eng sevimli indulgentsiya, kartoshka chiplari bilan xizmat qiling! Tez, oson va qoniqarli.

CHICPPAS: MUHIM PANTRY STAPLE

Garbanzo loviya deb ham ataladigan pyuresi no'xat bo'sh shiferga o'xshaydi. Ular qaymoqli mayonez va achchiq xantalning lazzatlarini oladi va siqilgan selderey va bodomning tuzilishini to'ldiradi.

Asosiy taom tayyorlash uchun bu sendvichni moyli avakado, pomidor bo'laklari va ko'katlar bilan to'ldiring. Oddiy eski salat bu erda juda yaxshi, lekin men xarid qilish kunida bir nechta bolalar suv krakeriga duch keldim. Uning xushchaqchaqligi sendvichga qo'shimcha zang qo'shdi.

ENG ZO'R SAVDOVIY NIMA?

Xuddi shu xarid qilish ekskursiyasida mahalliy novvoyxonadan ajoyib ajoyib urug'li nonni topdim. Bu tez kelishiladigan sendvich uchun tortda muzlash edi.

To'g'ri non, shohga mos keladigan oddiy sendvich qiladi. Agar siz o'zingizning bozoringizdan yaxshi nordon yoki shinam nonni topsangiz, unga boring! Bu, albatta, jo'shqinlikka arziydi.

MUHIM MA'LUMOTLAR va QO'LLANMALAR

Ushbu retseptni yo'l-yo'riq sifatida ko'rib chiqing - seldereyning o'rniga yoki uning o'rniga shirinlik va siqilish uchun turli xil ko'katlarni, masalan, ismaloq yoki arugula almashtirishingiz yoki maydalangan olma qo'shishingiz mumkin.

Men bu erda no'xotga yopishgan bo'lardim, ammo boshqa qo'shimchalar yoki almashtirishlar sendvichni kuchaytirishi mumkin edi. Sandviçlarni yig'ishda, mayda tug'ralgan tuzlangan narsalardan foydalaning yoki ozgina dilimlenmiş turp yoki maydalangan sabzi ko'katlar bilan birga qo'shing.

QANDAY QILIB YoZIB OLIShINGIZ UChUN

To'ldirish taxminan ikki sendvich uchun kifoya qiladi, ammo sizning noningizning hajmiga qarab, sizda ozgina qolgan narsalar bo'lishi mumkin. Uni salat ichiga soling yoki gazak uchun krakerlarga yoying!

Agar sizda ovqatlanadigan olomon bo'lsa, demak, retsepti ikki baravar. To'ldirish kamida uch kun davomida muzlatgichda yaxshi saqlanadi.

Nonning loyqa bo'lishiga yo'l qo'ymaslik uchun sendvichlarni vaqtidan oldin to'rt soatdan ko'proq to'plamang.

KO'PROQ OLDINGI SANDWICH retseptlari

  • Qizil qalampir Aioli bilan karam karamidan biftekli sendvichlar
  • Mozzarella, qizil qalampir va Arugula bilan panjara qilingan pishloq
  • Mango bilan pishirilgan tovuq salatasi
  • Tarragon tuxum salatasi
  • Oq loviya va orkinos salatasi


Videoni tomosha qiling: Tadına Doyamayacağınız Arpaşehriye Salatası bera tatlidunyasi (Yanvar 2022).